Book Dutch

Het no-nonsense meditatie boek : over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken

Steven Laureys (author), Matthieu Ricard (collaborator)

Het no-nonsense meditatie boek : over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken

Steven Laureys (author), Matthieu Ricard (collaborator)
Werkt meditatie of is het zweverig tijdverlies? Topneuroloog Steven Laureys voert al jaren onderzoek naar de eff ecten van meditatie op de hersenen. Hiervoor plaatste hij onder meer het brein van meditatie-expert Matthieu Riccard onder zijn scanner. De resultaten waren ronduit spectaculair: Riccard wist zijn gedachtestroom op commando nagenoeg helemaal stil te leggen. Tijdens eerder onderzoek toon
Title
Het no-nonsense meditatie boek : over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
Author
Steven Laureys
Collaborator
Matthieu Ricard
Language
Dutch
Publisher
Gent: Borgerhoff & Lamberigts, 2019
205 p. : ill.
ISBN
9789089316394 (paperback)