Book
Dutch

Het no-nonsense meditatie boek : over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken

Steven Laureys (author), Matthieu Ricard (collaborator)
+1
Het no-nonsense meditatie boek : over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
×
Het no-nonsense meditatie boek : over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Het no-nonsense meditatie boek : over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken

Het no-nonsense meditatie boek : over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken

Steven Laureys (author), Matthieu Ricard (collaborator)
Wetenschappelijk onderzoek naar het effect van meditatie en mindfulness op de hersenen.
Title
Het no-nonsense meditatie boek : over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
Author
Steven Laureys
Collaborator
Matthieu Ricard
Language
Dutch
Publisher
Gent: Borgerhoff & Lamberigts, 2019
205 p. : ill.
ISBN
9789089316394 (paperback)

Reviews

De auteur (BE) is een vooraanstaand arts, coma-specialist en hoogleraar neurowetenschappen aan de universiteit van Luik. Eerdere titel: ‘Ons briljante brein’*, ( 2013). De auteur is ervan overtuigd dat meditatie de mentale gezondheid kan verbeteren. Hij laat a.d.h.v. zijn wetenschappelijk onderzoek naar de invloed van meditatie en mindfulness op de hersenen, zien, waarom dat zo is. Matthieu Ricard (boeddhistisch monnik met duizenden uren meditatie ervaring en vertaler van de Dalai Lama ) was bereid om aan dit onderzoek mee te werken. Door het boek heen beschrijft de auteur wat hij onderzocht en krijgt de lezer een idee van hoe dat ging d.m.v. enkele zw/w-foto's. Hij richt zich hier vooral op mindfulness, ademhalings-, en de liefdevolle aandachts-meditatie. Beslist geen droge wetenschappelijke verhandeling maar een vlot en prettig leesbaar geheel. O.a. door de persoonlijke belevenissen en de nieuwsgierigheid van de auteur. Interessant en informatief. Met oefeningen en tips. Nodigt uit…Read more

About Steven Laureys

CC BY 3.0 - Image by Indian yogi and author Sadhguru, on Youtube

Steven Laureys (born 24 December 1968 in Leuven) is a Belgian neurologist. He is recognized worldwide as a leading clinician and researcher in the field of neurology of consciousness.

Career

Prof. Laureys graduated as a Medical Doctor from the Vrije Universiteit Brussel, Belgium, in 1993. While specializing in neurology he entered a research career and obtained his M.Sc. in Pharmaceutical Medicine working on pain and stroke using in vivo microdialysis and diffusion MRI in the rat (1997). Drawn by functional neuroimaging, he moved to the Cyclotron Research Center at the University of Liège, Belgium, where he obtained his Ph.D. studying residual brain function in the vegetative state in 2000. He is board-certified in neurology (1998) and in end-of-life and palliative medicine (2004).

He currently leads the Coma Science Group at the Cyclotron Research Centre of the University of Liège, Belgium. He is clinical professor of neuro…Read more on Wikipedia