Boek
Nederlands

Mindfulness voor je kids : oefeningen

David Dewulf (auteur)
+1
Mindfulness voor je kids : oefeningen
×
Mindfulness voor je kids : oefeningen Mindfulness voor je kids : oefeningen

Mindfulness voor je kids : oefeningen

David Dewulf (auteur)
Pieter (8) en Pol de Trol beleven allerlei avonturen in Kabouterland. Ze leren hoe ze het beste kunnen omgaan met emoties als boosheid, angst en blijdschap. Met zwart-wittekeningen en meditatieoefeningen. Onder begeleiding vanaf ca. 4 t/m 8 jaar.
Titel
Mindfulness voor je kids : oefeningen
Auteur
David Dewulf
Taal
Nederlands
Editie
1
Uitgever
Tielt: Lannoo, 2011
63 p. + cd
ISBN
9789020997873 (hardback)

Besprekingen

Dit boekje bevat oefeningen voor jonge kinderen om bewust te leren leven en om te gaan met stress. Het is het vervolg op het basisboek 'Mindfulness voor je kids'* (2009). Met een nieuw avontuur van de 8-jarige Pieter en de wijze Pol de Trol, dat ouders/begeleiders kunnen voorlezen. In tien hoofdstukken komen emoties als boosheid, angst en blijdschap aan de orde en hoe je hier goed mee om kunt gaan. Realistisch met een vleug magisch denken; het is zeker niet zweverig. Elk hoofdstuk heeft minstens een paginavullende, vrij clichématige zwart-wittekening. Op de cd staan vijftien meditatieoefeningen, zoals 'De berg worden' en 'Je hart als een bloem', waarbij de nadruk ligt op een goede ademhaling. Ze zijn zeer rustig ingesproken door een kind. Als bonus is het liedje 'Pol de Trol' opgenomen. David Dewulf, die van beroep arts is, richtte het Instituut voor Aandacht en Mindfulness op voor kinderen en volwassenen. Hij schreef o.a. 'Mindfulness voor jongeren' (2009). Er verschijnen veel boeken…Lees verder