Boek
Nederlands

28 dagen intermittent fasting : een complete gids om te starten met periodiek vasten

Clémence Cleave (auteur), Frankie Unsworth (auteur)
+1
28 dagen intermittent fasting : een complete gids om te starten met periodiek vasten
×
28 dagen intermittent fasting : een complete gids om te starten met periodiek vasten 28 dagen intermittent fasting : een complete gids om te starten met periodiek vasten

28 dagen intermittent fasting : een complete gids om te starten met periodiek vasten

Ontdek het intermittent-fastingdieet met '28 dagen intermittent fasting'. Deze complete gids legt uit wat vasten is, hoe je ermee begint en wat voor positieve effecten het heeft op je gezondheid en je lichaam. Door de gemakkelijke weekmenu's en instructies te volgen bouw je het vasten langzaam op. Daarnaast bevat het boek handige eetwissels, praktische boodschappenlijstjes en basisrecepten voor

Titel
28 dagen intermittent fasting : een complete gids om te starten met periodiek vasten
Auteur
Clémence Cleave Frankie Unsworth
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Engels
Oorspr. titel
28 days intermittent fasting
Uitgever
haarlem: Becht, © 2023
191 p. : ill.
ISBN
9789023017035 (paperback)